VATABHYANGA, PITTABHYANGA, KAPHABHYANGA

Ceux sont trois massages différents qui correspondent aux trois doshas, ceux sont des massages à l'huile chaude ou aux poudres sur l'intégralité du corps avec des touchers plus ou moins légers, doux, dynamique, en profondeur, avec des points marmas suivant le dosha dominant.

Que sont les doshas?

En ayurvéda, il y a un concept qui dit que chaque chose est composée de cinq éléments : éther, air, feu, eau et terre.

Les doshas : ceux sont les trois énergies vitales qui vont être la combinaison de deux éléments. Les éléments dominants vont déterminer la constitution de base de la personne (Prakriti), c'est l'état d'équilibre qui garantit la bonne santé.

Le déséquilibre des éléments engendre les maladies (vikriti).

VATA : c'est l'énergie du mouvement (air +éther)

PITTA : c'est l'énergie du feu (feu + eau)

KAPHA : c'est l'énergie de la cohésion (eau + terre)

Lors d'un bilan ayurvédique , on détermine la constitution de la personne , sa Prakriti et on voit s'il y a un déséquilibre (vikriti).

Grâce à la mise en place d'un suivi, de l'hygiène de vie et aux massages ayurvédiques différenciés, un rééquilibrage des éléments s'opère , le corps et l'esprit retrouvent leur bien-être.